“Vem aprender a cozinhar de forma saudável” é a proposta que a nutricionista Joana Marques vai fazer em mais uma iniciativa ‘Saudavelmente”, que decorre no dia 21 de Janeiro, um sábado, na EB de Lodares, em Lousada.
Numa abordagem direccionada para a “confecção de refeições saudáveis, vai ser abordada a confecção de pequenos-almoços, refeições principais, lanches e sobremesas”, refere o município.
O workshop vai ter lugar na EB de Lodares e inclui duas sessões, a primeira tem início às 9h30 e segunda às 11h00.
Recorde-se que, durante o ano lectivo são realizadas várias iniciativas do género, dirigidas a pais e filhos, onde se pretende promover hábitos mais saudáveis.
Estes encontros visam capacitar e incentivar os participantes na organização de refeições mais saudáveis no seu dia-a-dia.
As inscrições são feitas através do endereço www.cm-lousada.pt/p/saudavelmente
