Verdadeiro Olhar

Valongo põe ‘Ordem na Conversa’ para abordar importância do descanso

Foto: SHVETS production, Pexels

“Descansar” é a palavra de ordem na próxima iniciativa ‘Ordem na Conversa’, que acontece no dia 29 de Julho, às 18h30, na Oficina da Regueifa e do Biscoito, em Valongo.

“A dicotomia 0n/of, num tempo em que tudo nos empurra para estar ligado” serve de mote a uma conversa que vai reunir Ana Luísa Silva, médica da ACeS Maia/Valongo e USF de Alfena, assim como Celso Costa, em representação da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

O “descanso, a pausa nas suas diversas formas e efeitos” e como fazer esta gestão, assim como os sinais de alerta de diversas situações de cansaço” vão ser explanados neste encontro, que se realiza todos os meses, em Valongo, e que pretende “ajudar” as pessoas a olharem o dia-a-dia de forma “segura, clara e descontraída”.

A entrada é livre e pode assistir presencialmente ou on-line em Melhor Saúde + Cidadania.