Os treinos começam logo pela manhã, às 10h00, e estendem-se até ao meio-dia.
Às 14h00 é a hora de chamada para as provas que vão ter extensão de um quilómetro. Vai ser sempre a descer desde a Calçada Capitão Aires Martins, até à Rua 5 de Outubro.
Os prémios serão atribuídos por categorias. As inscrições são livres e estão abertas até à hora das provas sendo que podem ser feitas no site da organização, previamente.
Esta já é a 8.º corrida de um campeonato que vem a percorrer o país, convidando as pessoas de cada região a participar sem compromisso. Ainda assim, levam consigo cerca de 32 participantes fixos que lutam pelo pódio da competição.