Verdadeiro Olhar

Caminhada e música para assinalar Dia Internacional da Pessoa Idosa

Foto: Valongo Ambiental/Câmara de Valongo

A Câmara Municipal de Valongo vai assinalar em simultâneo, este sábado, 1 de Outubro, o Dia Mundial do Coração e o Dia Internacional da Pessoa Idosa, com a iniciativa “Seniores de Valongo Cuidam do Coração”.

A actividade, que decorre das das 14h30 às 18h00, consiste numa caminhada de cerca de três quilómetros pelo corredor ecológico a iniciar-se na Ponte da Azenha, na freguesia de Campo e a terminar no Parque da Cidade de Valongo. À chegada será oferecido um pequeno lanche constituído por água e fruta e haverá animação pelos músicos do “Vamos ao Baile”. Em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, no decorrer da actividade os participantes serão convidados a formar um coração humano.

Esta iniciativa tem como objectivo reforçar a importância da prática de actividades físicas e desportivas e de um estilo de vida activo para um melhor coração e uma vida mais saudável. Os principais destinatários são a população da Academia Sénior e de entidades concelhias com valências na 3.ª idade (IPSS e Universidades Seniores de Ermesinde e Valongo). “Seniores de Valongo Cuidam do Coração”. Em caso de intempérie, a actividade será realizada no Pavilhão n.º 2 de Campo, substituindo-se a caminhada por uma aula de ginástica.